Lemon water in the morning

By drinking lemon water first thing in the morning, you will be able to not only give your digestive system a little kick and get your vitamin C ....... but it it is supposed to be great for losing weight too or so I'm told.  Today I started my day by mixing juice from half a lemon with a cup of hot (warm) water...  

Ég hef verið að heyra að það eigi að vera svo gott fyrir líkamann að byrja daginn á því að drekka sítrónuvatn. Fyrir utan  að vera stútfullt að C vítamíni á það að ýta undir þyngdartap:) Hljómar vel í mín eyru, svo ég byrjaði morguninn á því að blanda safa úr hálfri sítrónu við bolla af heitu vatni...

Xx Áróra

images © dusty